Wintersalat mit Chicorée

02.12.2021

Wintersalat mit Chicorée

Zutaten:

  • 1 Chicorée
  • 200 g Spinat
  • 1 rote Paprika
  • 100 g gelbe Tomaten
  • 1 Orange
  • ½ Granatapfel
  • 1 Handvoll Walnusskerne

Zubereitung:

  • Spinat unter kaltem Wasser waschen und trockenschleudern.
  • Orange schälen und die Filets heraustrennen.
  • Chicorée, die Paprika und die Tomaten klein schneiden.
  • Die Kerne aus dem Granatapfel pulen.
  • Walnusskerne grob hacken und in einer Pfanne ohne Öl kurz anrösten.
  • Spinat grob zerreißen und mit dem Chicorée, Paprika, Tomaten und Granatapfelkernen mischen.
  • Alle Zutaten miteinander vermengen.

Tipp:

Als Topping für diesen Salat eignen sich Oliven, Nüsse oder Käsewürfel.

Dressing-Tipp:

Als Dressing empfehle ich das Hanföl-Dressing oder die Vinaigrette.

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